Strive Hybrid Workout Planner: Jouw Fitness Partner
Strive is een veelzijdige hybride workout planner, habit tracker, AI-coach en calorieënteller, ontworpen voor iPhone-gebruikers. Deze gratis applicatie combineert verschillende trainingsmethoden zoals krachttraining, cardio, Pilates, HIIT en mobiliteit, wat zorgt voor een uitgebalanceerde fitnessaanpak gericht op duurzaamheid. De app synchroniseert met Apple Health en Apple Watch, zodat alle gegevens over trainingen, stappen, hartslag en slaap in één overzichtelijk dashboard worden opgeslagen.
Met gepersonaliseerde workoutplannen, een slimme sessiegenerator en een alles-in-één tracker biedt Strive gebruikers de mogelijkheid om hun fitnessdoelen te bereiken. De AI-coach geeft 24/7 ondersteuning, stelt trainingsschema's op basis van prestaties en biedt wetenschappelijk onderbouwde suggesties voor gewoontes. Extra functionaliteiten zoals het genereren van workouts zonder apparatuur en specifieke modes voor zwangere vrouwen en nieuwe ouders maken Strive een complete oplossing voor een gezonde levensstijl.
